Efter en travl efterårssæson og juletid kan vi alle trænge til at lade batterierne op – og hvad kunne være bedre end et spa- og yogaophold i Fjordgaardens smukke omgivelser ved Vestkysten? Træk stikket og forkæl dig selv (eller en du holder af) med en pause, hvor ro, hvile og selvforkælelse er i centrum.
Hos Fjordgaarden vil du blive omsluttet af en æstetisk, harmonisk atmosfære og nyde nogle af landets bedste kurbadsfaciliteter. Slap af i den varme ildsauna med beroligende saunagus, bevæg kroppen med blid yoga, og find indre ro gennem guidede meditationer, der hjælper dig til fuldt ud at give slip. Her er der ingen krav, ingen præstation – kun nydelse og “væren.”
Lyder det som noget for dig? Så tilmeld dig, og giv dig selv den gave at starte året med fornyet energi og overskud – så du kan være den bedste udgave af dig selv for både dig selv og dine omgivelser.
Opholdet inkluderer:
Overnatning på hyggeligt Comfort Plus værelse
Adgang til kurbadet begge dage
Lån af badekåbe, slippers og håndklæder
Frugt & vand ad libitum i kurbadet
4 x 15 minutters saunagus i ild sauna
2 x 75 minutters yoga & meditation
Lån af al yogaudstyr
Snacks, kaffe, the & vand under yogaen
Tre-retters vegetarisk aftenmenu (ekskl. drikkevarer)
Lækker morgenmadsbuffet
Uforpligtende hyggeligt samvær
Gratis WiFi & gratis parkering samt cykler til fri afbenyttelse (vi tager forbehold for at de kan være udlejet)
Om yogaen Corell Yoga er en nænsom yogaform, som kombinerer blide bevægelser, åndedrættet og nærvær til et flydende flow. Denne tilgang skaber et rum, hvor du kan finde ro og fordybelse og samtidig styrke din kropslige bevidsthed og velvære. Yogalærer, Freja Corell guider dig igennem sessionerne med en professionel og omsorgsfuld tilgang, der giver dig mulighed for at slippe hverdagens travlhed og skabe kontakt til krop og sind. Her er der ingen krav eller præstation – men plads til at finde fred og fordybelse, så du kan lande i kroppen og genoplade.
Om Saunagus i Fjordgaardens nye Ild Sauna er en særlig sanselig oplevelse, der kombinerer varme, æteriske olier og guidet nærvær for at skabe balance og fornyet energi. Gasmesteren Freja Corell guider dig igennem blide og afstressende sessioner, hvor du kan lade varmen løsne spændinger, rense sindet og mærke kroppen på ny. I den smukke Ild Sauna, med midt i naturen, bliver der skabt et rum for ro, fordybelse og velvære. Her er der ingen krav eller forventninger – kun tid til at give slip, finde ind i dig selv og lade varmen genoplade både krop og sind.
Program: (Det kan forekomme ændringer i programmet)
Lørdag:
Kl. 12.30 Fri adgang til kurbad på egen hånd
Kl. 14.30: Muligt at tjekke-ind på sit værelse
K. 14.45: Velkomst i kurbadet af Freja Corell, sundhedsekspert og din yogalærer og gusmester for opholdet
Kl. 15-15.30: Saunagus i ild sauna
kl. 16-17.30: Yoga & meditation med snacks, kaffe, the og vand
Kl. 18: Tre-retters vegetarisk aftenmenu i restauranten
Kl. 20-20.30: Saunagus i ild sauna & meditation
kl. 22: Kurbadet lukker
Søndag:
kl. 7.00-10.30: Morgenmads buffet i restauranten
kl. 9.00-10.30: Kurbadet kan benyttes
kl. 9.30-10.00 Saunagus i ild sauna
kl. 10.30 Tjek-ud fra værelset
kl. 11-12.30 Yoga & meditation med snacks, kaffe, the og vand
kl. 12.35-12.45 Afsked & tak for denne gang
(Nyd evt. kurbadet fra frem til kl. 17 mod et tillæg på 350 kr.)